2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1184 kcal
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脂質: 61.26g | たんぱく質: 53.66g | 炭水化物: 101.83g.
朝食: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Marmelade, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Aldi Beerenmischung, Kaffee. 昼食: Kohlrabisuppe, Tomaten, Aldi Debrecziner, Aldi Debrecziner, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 夕食: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Passierte Tomaten. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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