2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1149 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 43.10g | 炭水化物: 137.71g.
朝食: Вареное Яйцо, Апельсин. 昼食: Апельсин, Вареное Яйцо. 夕食: Зеленый Лук, Котлета Свиная, Апельсин. 軽食/その他: Любятово Печенье Мария Традиционное, Snickers Minis, Колбаса. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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