2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1905 kcal
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脂質: 75.18g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 253.95g.
朝食: Jumblies au Lait, Cruesli 3 Chocolats, Café, Pressade Jus Orange Bio. 昼食: Danone Velouté Fruix, Kiwi, Carottes, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pêche Océan Merlu Blanc. 夕食: Pain aux Céréales, AMENDE de MER, Pâtes bolognaise. 軽食/その他: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Maxwell House Cappuccino Milka, Bio Village Chocolat Noir. もっと...
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2879 kcal
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運動:
exercice à la maison - 10 分, 休憩 - 18 時間 20 分, 睡眠 - 5 時間 30 分. もっと...
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週に7 kg減量中
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