2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
2979 kcal
|
脂質: 128.00g | たんぱく質: 131.62g | 炭水化物: 326.23g.
朝食: У Палыча Рулетики с Бананом Оригинальные, каша рисовая молочная, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Тольяттимолоко Масло Сливочное, Милково Сыр Адыгейский, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Село Зеленое Молоко 2,5%, Фабрика Качества Ветчина Краковская в Н\О, У Палыча Творожные Кольца. 昼食: Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Donna Vera Макароны Бантики, Лента Филе Индейки. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|