|
Cadê o @Erick pra me dar a opinião kkkk
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
710 kcal
|
脂質: 48.60g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 15.83g.
朝食: Languiru Nata, Café, Torresmo. 昼食: Manteiga (com Sal), Alface, Melão Amarelo, Vapza Peito de Frango Desfiado. 夕食: Torresmo, Abacate. もっと...
|
|
 コメント
2018年 04月 16日 投稿者: Fadaparaty
|
haaaaaaaaaaaaaaaaaa ta otimo estou aqui ,
|
So faltou Fibras , mais um pouco so de fibras , para o intestino nao travar e voce ir no banheiro , bem sem deixar peso algum na barriga
|
Bom dia, por enquanto está tudo ok nessa parte, mas vou começar a ingerir mais, alguma dica do que tem mais fibras?
2018年 04月 17日 投稿者: dieniferalf
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|