barbaraabreu_1995の日記, 2018年 04月 16日

Comi 7 ovos no total. 

Vamos lá! Também estou fazendo. Estou comendo entre 7 e 10 ovos por dia. Hoje é meu último dia.😀 

tbm estou na dieta do ovo, segundo dia... tudo certinho até agora.. mais estou super de mal humor, coitado do meu marido.. tô chata 

Também fiquei mais chatinha do que de costume, mas a TPM também ajudou, mas hoje estou me sentindo melhor. 

Já desisti acredita? Foda 

alguém tem a dieta para me passar ? 

@barabaraabreu_1995 quando se sentir mais preparada tenta de novo, claro, se achar que vale a pena. E assim mesmo, às vezes, o ovo não agrada muito o paladar.💐💐💐 

@patricia.gouveia, não tenho, fiz apenas uma pesquisa rápida, mas vi que tem várias formas diferentes de fazer. O que varia são os ovos. 😂😂😂 

*não 

Obrigada Valquíria vou dar uma pesquisada aqui ☺️🍳🥚🥚🥚🥚 

Como é essa dieta do ovo 

To meio perdida na low carb 

Come-se basicamente folhas verdes e ovos. Agora tem umas variações. É bom pesquisar direitinho para ver qual aque mais se adequa ao seu gosto. 

Você está emagrecendo com lowcarb? 

A dieta do ovo, na realidade é uma estratégia lowcarb, usada por muitos nutricionista para pacientes que estão no efeito platô. 

@lainnysc eu postei uma foto aqui no meu feed sobre a dieta do ovo! dá uma olhadinha 

Valquiria Lowcarb, eu ja tentei fazer low carb, mas acho que me gera muita compulsão. Eu sou ovo-lacto vegetariana, dai os grãos que tem proteina geralmente tem muito carbo.... então eu como de forma limpa. Não ta funcionando diariamente, hoje mesmo eu perdi meu segundo desafio do ovo. Mas amanha retomo novamente! vou postando aqui. 

Alguém tem a dieta pra passar? 

Última refeição do desafio! 💪🏻 Sonhando com uma sobrecoxa, uma carninha moída hahahaha 

anatrabulsialencar Eu postei no meu feed umas semanas atrás.