2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.1 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 12.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

416 kcal 脂質: 9.85g | たんぱく質: 18.28g | 炭水化物: 68.62g.   朝食: Huevo Blanco Cocido, Leche. 昼食: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). 夕食: Manzana Verde, Trufas. もっと...
1635 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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