2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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854 kcal
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脂質: 41.37g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 96.59g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Spitzpaprika, Gemüsesuppe. 夕食: Popcorn mit Öl (Mikrowelle). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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