2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.6 kg これまでの減量分: 9.4 kg.    残り: 3.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

854 kcal 脂質: 41.37g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 96.59g.   朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Spitzpaprika, Gemüsesuppe. 夕食: Popcorn mit Öl (Mikrowelle). もっと...
週に0.6 kg減量中

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