13 oly05の日記, 2018年 04月 16日

сегодня решила разгрузочный день на воде, с утра прошлась уже, вечером ещё планирую...Надеюсь, вес пойдет вниз, иначе эти качели два килограмма туда, два сюда два месяца меня доконают... Я не сдамся! Я сильнее жира! Я смогу!

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:

3674 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間　 48 分, 休憩 - 14 時間　 12 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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