2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1227 kcal
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脂質: 60.36g | たんぱく質: 51.53g | 炭水化物: 127.22g.
朝食: Омлет или Яичница, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Лобио, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). 夕食: Сыр Камамбер. 軽食/その他: БКК Сухарики с Изюмом. もっと...
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体重に変化ありません
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