2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.9 kg これまでの減量分: 16.1 kg.    残り: 11.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

273 kcal 脂質: 3.70g | たんぱく質: 7.54g | 炭水化物: 54.13g.   昼食: Alpro Nature met Haver, Bosbessen, Banaan, Jonagold, SPA Spa Reine . もっと...
週に3.3 kg減量中

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