|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
|
1124 kcal
|
脂質: 48.23g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 79.33g.
朝食: Pão de Queijo Low Carb, Banana Prata, Melancia, Café, Suco de Limão. 昼食: Sementes Chia Secas, Sementes de Linhaça, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates Cereja, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Vinho Tinto de Mesa, Camarão na Moranga. 軽食/その他: Alpino Chocolate. もっと...
|
|
 コメント
Camarão na Moranga.... Com queijo branco, pimentões e azeitonas. Feito o camarão no óleo de coco.
2018年 04月 16日 投稿者: WanaHR
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|