2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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998 kcal
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脂質: 75.74g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 27.36g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Sadia Mussarela, Carne, Repolho, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral, Tirol Creme de Leite. 夕食: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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