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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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1163 kcal
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脂質: 39.79g | たんぱく質: 88.37g | 炭水化物: 113.94g.
朝食: Lactel Lait Demi-Écrémé, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Framboises. 昼食: Baguette, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Poivron Rouge Doux, Zapetti Taboulé aux Tomates Fraîches, Brochette de Boeuf. 夕食: Auchan Fromage Frais 0%, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Courgette. 軽食/その他: Pommes Pink Lady. もっと...
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1673 kcal
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運動:
マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 35 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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