2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
|
1164 kcal
|
脂質: 74.61g | たんぱく質: 17.98g | 炭水化物: 12.18g.
朝食: Matte Leão Chá Matte Natural, Café (Infusão). 昼食: Nestlé Creme de Leite, Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Bacon, Calabresa. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|