|
Пусть и выглядит это не так красиво, как хотелось бы😁, но это вкусно! К сожалению из-за времени не додержала, чтобы застыло полностью, так бы смогла порезать и показать что внутри! Надо было с утра делать хехе, пришлось кушать как кашицу🥣 Поздний обед так скажем: каша из белой кукурузы, творог, клубника и сверху сиропчик из какао🍮 добавляла сахзам и в кашицу, и в сиропчик! Выход на 213 ккал!😋
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
|
503 kcal
|
脂質: 9.25g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 72.52g.
朝食: Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, Русское Море Кета Холодного Копчения. 昼食: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Клубника, President Творог Диетический 0,2%, «КОС-МАИС» Крупа Дробленая из Белой Кукурузы. 夕食: Сельдерей, Имбирь, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Шпинат. 軽食/その他: President Творог Диетический 0,2%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Грейпфрут, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. もっと...
|
|