2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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685 kcal
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脂質: 15.47g | たんぱく質: 33.36g | 炭水化物: 72.08g.
朝食: Семена Льна, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Манго. 昼食: Обычное Пиво, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. 軽食/その他: Чай с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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