2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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806 kcal
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脂質: 29.40g | たんぱく質: 36.52g | 炭水化物: 100.83g.
朝食: Корица, Семена Льна, Мёд, Своя Линия Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Куриная Отбивная, Вика Пирожок, АВК Королевский Шарм, Хлеб Черный. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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