2010年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 13日:
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2246 kcal
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脂質: 139.48g | たんぱく質: 219.84g | 炭水化物: 37.04g.
朝食: large eggs, heinz low carb katsup. 昼食: romaine lettuce, american cheese, bologna, boneless skinless chicken breast, feta cheese, ceaser dressing. 夕食: bleu cheese dressing, boneless skinless chicken breast, butter, cooked broccoli. 軽食/その他: ceaser dressing, feta cheese, boneless skinless chicken breast, romaine lettuce. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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