2018年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1079 kcal
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脂質: 40.33g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 134.56g.
朝食: Jus d'Orange, Pâturages Yaourt Soja Coco, Figues, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. 昼食: Avocat, Salade Verte, Tomates Cerises, Saumon. 軽食/その他: Kiwi, Fraises, Beurre de Cacahuètes, Auchan Galette de Blé. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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