2018年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1247 kcal
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脂質: 116.75g | たんぱく質: 40.32g | 炭水化物: 12.25g.
昼食: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Арахис, Мираторг Шницель из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Сливочное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Nutiva Кокосовое Масло, Перекресток Авокадо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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