2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1608 kcal
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脂質: 69.64g | たんぱく質: 76.38g | 炭水化物: 178.74g.
朝食: Яйцо Утиное, Сыр Моцарелла. 昼食: Холодный Кофе со Сливками, Мишель Пироженое Картошка, Бананы, Бананы. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сыр Моцарелла. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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