2018年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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2100 kcal
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脂質: 82.50g | たんぱく質: 99.44g | 炭水化物: 124.90g.
朝食: Banana. 昼食: Pringles Original, Patatine Fritte, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile). 夕食: Parmigiana di Melanzane, Philadelphia Philadelphia, Rigamonti Bresaola. 軽食/その他: Spumante, Vino Rosso da Tavola. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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