2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1798 kcal
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脂質: 158.04g | たんぱく質: 71.43g | 炭水化物: 18.17g.
朝食: Миндаль, Магнит Грецкие Орехи, Лента Бекон, Яйцо, Кофе с молоком мой. 昼食: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, ВкусВилл Сало Белорусское, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская. 夕食: IL Патио Овощи Гриль, Глобус Свиная Вырезка. 軽食/その他: Heidi Тёмный Шоколад 85%, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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