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А как насчёт чернослива... раньше не могла есть его, сейчас кушаю вместо десерта)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1022 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 115.64g.
朝食: Кулич Пасхальный, Домашняя Кухня Лаваш с Сыром, Курица в Сметане, #1 Гречка Отварная. 昼食: Салат, Шампиньоны Гриль, Домашняя Кухня Лаваш с Сыром. 軽食/その他: Milka Шоколад с Орео. もっと...
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2695 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 水泳（ゆっくり） - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2018年 04月 13日 投稿者: Тихий океан
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2018年 04月 13日 投稿者: glasse10
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и я очень люблю , к тому же он имеет лёгкий слабительный эффект)
2018年 04月 14日 投稿者: ernsttetiana
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