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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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856 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 52.96g | 炭水化物: 90.45g.
朝食: Pão Torrado, Pão Branco Torrado, Café com Leite Integral. 昼食: Limonada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido. 夕食: Pernil Assado, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). もっと...
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