2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 52.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1000 kcal
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脂質: 63.66g | たんぱく質: 80.42g | 炭水化物: 34.55g.
昼食: Couve-Flor, Cenouras, Repolho-Roxo, Majestade Linguiça tipo Calabresa. 夕食: Steffenon Queijo Colonial. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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