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（日）45
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88.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1626 kcal
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脂質: 40.43g | たんぱく質: 106.08g | 炭水化物: 211.69g.
朝食: 飯糰. 昼食: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 番石榴. 夕食: 白飯, 寶宏安柏 乳酪絲, 烤豬肉, 稀飯, FUTONG 雞胸肉. 軽食/その他: 牛奶, 福記 紅豆湯, 番石榴. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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