(六)30
88.5 kg これまでの減量分: 3.5 kg.    残り: 23.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1986 kcal 脂質: 98.61g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 209.90g.   朝食: 飯糰. 昼食: 好麗友 洋芋片(香蒜奶油). 夕食: 強記燒臘 三寶飯. 軽食/その他: 牛奶, 喜年來 蛋捲, 義美 小泡芙. もっと...
週に4.9 kg減量中

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