2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1299 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 120.15g | 炭水化物: 59.41g.
昼食: Rama Cremefine 7%, Milbona Gratin-Käse Light, Tomatenmark, Kokosöl, King's Crown Gehackte Tomaten, Brokkoli, Zucchini, Rote Paprika, Möhren, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. 夕食: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Kraft Miracle Whip Balance, Cocktailtomaten, Ei, TiP Forellenfilets Geräuchert. 軽食/その他: Walnüsse, Snegballs, Brownies. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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