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24.9
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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2569 kcal
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脂質: 61.86g | たんぱく質: 91.69g | 炭水化物: 283.48g.
朝食: Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Thomas' Nooks & Crannies Bagels Plain, Egg White , Naturegg Eggs. 昼食: Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. 夕食: On The Border Chips and Salsa, Chili's Santa Fe Chicken Wrap. 軽食/その他: Barefoot Moscato. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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