2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1260 kcal
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脂質: 36.13g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 174.39g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Apfelmus, Edeka Kartoffelpuffer. 夕食: Milbona Cheddary, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Pulled Pork, Harry Sandwich Kings Proteinreich. 軽食/その他: Gummibärchen, Knorr Sauce Hollandaise Light, Beck's Bier (330ml), Apfelkuchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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