2018年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1366 kcal
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脂質: 41.76g | たんぱく質: 63.36g | 炭水化物: 176.92g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pam Panorama Frollino al Cacao Bio. 昼食: Patata Americana, Pane Bianco, Arance, Mela Annurca, Sugo di Pomodoro, Trippa, Tre Mulini Pasta Integrale. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Manzotin Trippa al Sugo, Galbani Galbanino, CRM Piadina Romagnola. 軽食/その他: Gallette di Riso, Alpen Yogurt ai Mirtilli. もっと...
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体重に変化ありません
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