2018年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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567 kcal
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脂質: 48.36g | たんぱく質: 27.02g | 炭水化物: 8.57g.
昼食: Olivenöl, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Avocado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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