2018年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
114 kg これまでの減量分: 37 kg.    残り: 24 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2140 kcal 脂質: 36.57g | たんぱく質: 112.08g | 炭水化物: 341.83g.   朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Be Light Back-Käse, Sauels Koch-Hinterschinken, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Milfina Milch 1,5% Fett, Cucina Fusilli. もっと...
560 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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Brillo1986の体重の記録


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