2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1604 kcal
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脂質: 12.13g | たんぱく質: 73.34g | 炭水化物: 207.01g.
朝食: Kaffee, Gutfried Puten Schinken , Philadelphia Protein So Leicht , Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Dunkel . 昼食: Hofgut Laugenbrezeln. 夕食: Cucina Pizzabrot, Roter Tafelwein. 軽食/その他: Inkospor Active pro 80 Cocos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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