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deu ruim 😂
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76.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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2522 kcal
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脂質: 80.33g | たんぱく質: 111.77g | 炭水化物: 316.66g.
朝食: Café. 昼食: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Essential Nutrition Xilitol, Coxa de Frango, Carne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Elegê Creme de Leite. 夕食: Uramaki, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia, Gendai Temaki Skin. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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