2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1236 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 82.11g | 炭水化物: 173.10g.
朝食: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Банан, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 昼食: Верес Кукуруза Сахарная, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. 夕食: Замороженная Вишня, Яичный Белок, Грейпфрут, I'm Happy Творог. 軽食/その他: Брестское Мороженое Творог Домашний 9%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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