|
Vou reduzir beeeeeem os carbos hoje pra ver se amanhã vejo um numerinho menor na balança. Cem graminhas pelo menos. Ja ajuda a manter o foco né?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
|
1299 kcal
|
脂質: 92.41g | たんぱく質: 81.23g | 炭水化物: 41.33g.
朝食: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Leite de Coco, Abacates. 昼食: Suco de Laranja, Salada Vinagrete, Tomates Cereja, Palmito, Ovo de Codorna, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 軽食/その他: Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Morangos, Ducoco Leite de Coco Light, Abacates, Tomates, Polvo, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Avelã. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|