2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1750 kcal
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脂質: 82.09g | たんぱく質: 117.24g | 炭水化物: 138.09g.
朝食: Jumbo Avena, Miel, SanCor Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Aceite de Girasol, Calabaza Cocinada, Merluza. 夕食: Huevo Duro, SanCor Queso Pategras, Tarta de Zapallitos. もっと...
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体重に変化ありません
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