2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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885 kcal
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脂質: 43.74g | たんぱく質: 49.06g | 炭水化物: 59.21g.
昼食: Gekochtes Ei, Radieschen, Rucola , REWE Beste Wahl Joghurt Dressing, Edeka Rhabarber TK, Edeka Beerenmischung, Eiklar. 夕食: Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Eiklar, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Butter, Aldi Bagel, Gurke (mit Schale), Gutes Land Gouda . 軽食/その他: Bifi Salami . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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コメント
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞
2018年 04月 12日 投稿者: MoFu27
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Guten Morgen, Danke dir auch mo 😃
2018年 04月 12日 投稿者: -Tweety
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