2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1258 kcal
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脂質: 51.24g | たんぱく質: 44.13g | 炭水化物: 161.77g.
朝食: Pinoli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biscotto con Gocce di Cioccolato. 昼食: Cicoria, Olio d'oliva, Mela, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro. 夕食: Salsiccia di Maiale (Affumicata), Pane tipo Rosetta, Olio d'oliva, Mela, Patate Dolci. 軽食/その他: Scotti Gallette di Riso. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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