2012年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 27日:
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1500 kcal
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脂質: 27.40g | たんぱく質: 62.47g | 炭水化物: 249.63g.
朝食: Rijstewafel. 昼食: Gouda Cheese, Tomatoes, Pineapple, Chocolade Vla. 夕食: Rijstewafel, Kipragout, Spaghetti. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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