2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1647 kcal
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脂質: 104.77g | たんぱく質: 78.58g | 炭水化物: 94.12g.
朝食: Henry Latte Klein. 昼食: Burger Low Carb. 夕食: Tortellini Gorgonzola, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Henry’s Cloud Bread, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Henry Latte Klein, Cathedral City Cheddar, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Chiquita Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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