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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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646 kcal
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脂質: 23.03g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 49.94g.
朝食: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. 昼食: Maggi Klare Fleisch-Suppe, Erdbeeren, Alpro Soya Kokosnuss Choco, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. 夕食: Korrekt Rollsaftschinken, Ei, Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. もっと...
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638 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 1 時間 45 分, Apple Health - 22 時間 15 分. もっと...
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