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50 gr yogurt icinde 120 gram közlenmiş patlıcan üzerinde 2 yemek kaşıgı kıyma ve 1 dilim ekmek 💖
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1211 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 73.38g | 炭水化物: 130.75g.
朝食: Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Portakal, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. 昼食: Piyaz, Patates Püresi, Dana Rosto. 夕食: Tam Buğday Ekmeği, Ekstra Yağsız Kıyma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. 軽食/その他: Armut, Kuru Kayısı, Ceviz. もっと...
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 コメント
Biz kısaca ali nazik bile diyebiliriz😄afiyet olsun
2018年 04月 11日 投稿者: green7575
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Benimde akşam yemeğim ali nazikti ama kenarlarındaki ekmekler yoktu 😊😊
2018年 04月 11日 投稿者: çileekkk
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2018年 04月 11日 投稿者: aslibal
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Ben saglıklı yemekler konusunda baya cahilim o yuzden tesekkur ederim ismini bilmiyodum 😂😂
2018年 04月 11日 投稿者: livingonmyown2
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harika görünüyor afiyet olsun
2018年 04月 11日 投稿者: cennetusgu
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nefis ve pratik.kebap ozlemine birebir.koftelisi etlisi her türlü harika gider
2018年 04月 12日 投稿者: ankahande
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