2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 51.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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800 kcal
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脂質: 41.57g | たんぱく質: 70.85g | 炭水化物: 34.59g.
昼食: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Alho, Becel Margarina Original, Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Repolho, Carne de Sol. 軽食/その他: Steffenon Queijo Colonial. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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