2018年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1036 kcal
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脂質: 38.81g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 119.81g.
朝食: Pomme, Président Camembert, Monoprix Muffins Complets. 昼食: Clémentines, Marque Repère Chocolat au Lait, Auchan Emmental Râpé, lait, tomates concassées, boeuf haché, purée de celeri, Poitrine Fumée, pâtes, farine, oignon, carotte, beurre, whisky. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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