2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1867 kcal
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脂質: 91.58g | たんぱく質: 83.72g | 炭水化物: 176.28g.
朝食: Nescau Nescau Light, Elegê Leite Desnatado. 昼食: Bruschetta, Rondelli de Presunto e Queijo. 夕食: Maionese (sem Colesterol), Bob's Double Cheeseburger. 軽食/その他: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Biju & Cia Biju Crocante. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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