2018年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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2141 kcal
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脂質: 95.47g | たんぱく質: 79.97g | 炭水化物: 241.42g.
朝食: Jumblies au Lait, Cruesli 3 Chocolats, Café, Jus de Pomme. 昼食: Danone Velouté Fruix Pêche, Rillons, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). 夕食: Tomates, Auchan Mozzarella, Pain aux Céréales, Pizza Maison. 軽食/その他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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